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Schnupperstunde 'Gymnastik für Ältere'

Gymnastik für Ältere

Sport steigert nicht nur die Lebenserwartung, sondern auch die Lebensqualität.
Vor diesem Hintergrund bietet Marianne Kammeier eine Vielzahl von Bewegungskursen für die ältere Generation im Bürgerzentrum Haus unter den Linden an.
Dazu gibt es Freitag, dem 13. August um 9:30 Uhr in wohldosierten und ausgewählten Übungen eine Querschnitt ihrer Gymnastikangebote zum Schnuppern.
Von Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen bis hin zu Wirbelsäulen und Atemgymnastik reicht das Spektrum.
Marianne Kammeier ist ausgebildete Kursleiterin des Kreissportbundes.

Informationen zu den Kursen erhalten Interessierte bei Marianne Kammeier unter 05221/62888.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.




Frau Judith Stallner

Leitung Bürgerzentrum Haus unter den Linden

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